Kurse diese Woche
Am Montag den 23.9.
finden beide Yoga-Sessions statt.
Start um 18:00 und 19:45
Am Dienstag den 24.9.
findet die Yoga-Session statt.
Start um 10:00 Uhr
Am Mittwoch den 25.9.
finden beide Yoga-Sessions statt.
Start um 18:00 und 19:45
Herzlich Willkommen!
Deine Yogapraxis
eröffnet den Zugang zu Dir selbst.
Die Regelmäßigkeit ermöglicht Dir, Dich zu spüren und Dich besser kennenzulernen, Deine Grenzen zu respektieren, Dein Potential aufzuwecken....
Kurze Herbstpause
Ab Montag dem 30. September
bis zum 13. Oktober finden keine
Yoga-Sessions statt.
Alle Kurse wieder regelmäßig
ab Montag dem 14. Oktober.
Herzlich Willkommen!
Übergriffe in der Yoga-Szene....(Feature im Deutschlandfunk als Podcast)
Vielfalt der Yoga-Sessions
Nach Wunsch kombinieren...
Wir kommen alle mit verschieden Voraussetzungen zum Yoga und wünschen uns auch, jeder auf seine ganz persönliche Weise, etwas von der Yoga-Session.
Unsere Yoga - Bedürfnisse variieren durchaus von einer Woche zur nächsten und natürlich auch in den verschiedenen Jahreszeiten.
Das Meditative von den restorative orientierten Yogastilen und das Schwungvolle vom dynamischem Yoga lassen sich auf Ihre ganz persönliche Weise bei Yoga-in-Staufen kombinieren.
Zusätzlich gibt es verschiedene Yoga-Techniken die als Thematik über ein paar Wochen angeboten werden. So gibt es immer wieder neue Anreize die eigene Yoga-Praxis zu erweitern und zu vertiefen.
Montags-Yoga-Sessions ...
Jetzt im Sommer sind wir oft auch viel unterwegs, Wandern, Radfahren, Reiten, Wassersportarten und vielleicht auch mit Gartenarbeit beschäftigt.
Es lohnt sich immer dann auch die Muskellänge wieder herzustellen und viel Ruhe in die ausgleichende Yoga-Praxis mit zu integrieren....
Long Slow Deep ist eine Art von Restorative-Yoga.... nicht ganz Yin-Yoga doch wesentlich auf Dehnung und Loslassen ausgerichtet.... Herzlich Willkommen!
Gerne im voraus schon Interesse Anmelden ...
Für alle Yoga-Sessions kann man im Kursraum und per E-Mail seinen Platz reservieren.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt und wenn man regelmäßig am Training teilnehmen möchte, lohnt es sich einen Platz zu sichern.
Es ist ja bis zu 24 Std. vor dem jeweiligen Kursbeginn immer möglich sich kostenlos abzumelden.
Es gibt auch für jede Einheit eine Warteliste, sodaß ich bei Absagen den Interessierten direkt Bescheid geben kann.
Ich danke für euer Verständnis und die Zusammenarbeit um so weit wie möglich den Zugang und die Flexibilität des Angebots zu wahren.
Yoga Asana Praxis
Die Freude an der Bewegung ist die Magie...
Die Kurse finden alle fortlaufend statt.
Für die Teilnahme ist eine Voranmeldung per E-Mail oder Formular erwünscht.
Es sinnvoll sich einen Platz zu reservieren, das geht auch auf der Liste im Kursraum.
Wegweiser der Entwicklung
...die Antworten kommen in der Stille!
Volle Flexibilität
Man kommt dann, wann man kann und wann man möchte.
Ganz ohne Verpflichtung, so, wie es das persönliche Leben ermöglicht.
Drop-in, verschiedene Yoga-Formen ausprobieren. Auch während der Schulferien und an manchen Feiertagen gibt es die Möglichkeit Yoga zu trainieren, zu verfeinern, um durch Regelmäßigkeit seine Yoga-Praxis zu entwickeln.
